Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 53,34g | Carbh: 81,64g.
Desayuno: Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Kuning Telur, Telur, Tahu Kukus. Cena: Tahu Kukus, Selada. Pasa Bocas / Otros: Paha Ayam, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suci ap
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