Diario de johnpersico, 17 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2013
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2013:
708 kcal Grasa: 12,26g | Prot: 9,04g | Carbh: 142,70g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Original, Bananas, Post Honey-Comb Cereal. Pasa Bocas / Otros: Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies. más...
2147 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
peso estable

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