Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 91,07g | Carbh: 118,49g.
Desayuno: Huevo Cocido, El Carriel Arepa, Luker Chocolate Light en Polvo, Guatila, Ciruelas Deshidratadas. Almuerzo: Empanada de Pollo, Salpicón. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Latti Queso Mozzarella , Papaya. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maty1808
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