Diario de Aliyalniz, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
3856 kcal Grasa: 92,02g | Prot: 270,31g | Carbh: 435,39g.   Desayuno: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Almuerzo: Gold Fıstık Ezmesi, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Ekici Lor Peyniri, Üzüm Domates. Cena: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, Tadım Sarı Leblebi, Yayla Yeşil Mercimek, Simbat Kabak Çekirdeği. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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