Diario de marina.ruzmetova, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1447 kcal Grasa: 64,91g | Prot: 116,38g | Carbh: 100,07g.   Desayuno: Kotanyi Приправа для Курицы с Чесноком , Яйцо, Растительное Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Каждый День Фасоль Стручковая, Морковь, Лук, Куриная Грудка. Almuerzo: Банан, Kotanyi Приправа для Курицы с Чесноком , Растительное Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Каждый День Фасоль Стручковая, Морковь, Лук, Куриная Грудка. Cena: Молком Молоко 3.2%, Хлеб "Новый", Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Молком Молоко 3.2%, Сахар, Чай. más...
2555 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marina.ruzmetova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.