Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
724 kcal
|
Grasa: 6,74g | Prot: 29,44g | Carbh: 140,69g.
Desayuno: Mie Telur (Ditambah, Masak), Pepaya. Almuerzo: Sup Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur, Jeruk. Cena: Kentang Rebus, Putih Telur. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asiyahn87
|