Diario de amnah nurfitri15, 12 oct. 20

Perfil de amnah nurfitri15 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

meskipun cuma segini..tapi gapapa...allhamdulillah ada waktu buat jalan santai pagi hari😊karna harus ngejar waktu juga buat siapin sarapan buat suami kerja😍😍

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:

843 kcal

Grasa: 28,58g | Prot: 32,32g | Carbh: 133,25g. Desayuno: Chia Seed, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Indomaret Pisang Ambon, Stroberi, Pepaya. Almuerzo: Tempe, Jamur Putih (Ditumis), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . más...