|
Balık günümüz mis mis buyurun:)
|
2282 kcal
|
Grasa: 90,54g | Prot: 164,00g | Carbh: 193,11g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Ülker Saklıköy Çikolatalı Kremalı, Domatesler, Koska Tahin, Pekmez, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Turp, Roka Marulu, Tere, Pişmiş Olgun Soğan, Domatesler, Fırında Patates, Sardalya. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Kabak Çekirdeği . más...
|
|
3504 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Tabata - 36 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 4 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Harika görünüyor afiyet olsun 👌🏻
11 oct. 20 por el miembro: Tea_Mola
|
11 oct. 20 por el miembro: redrock46
|
Ooo Hasan yine harikasın afiyetler olsun 😌 👌🏻
11 oct. 20 por el miembro: Svallbard
|
Teşekkürler Ayşe, tek yapıp paylaştığım, millet başka bişey bilmiyor mu diyecek yakında😊
11 oct. 20 por el miembro: redrock46
|
Tablo gibi olmuş afiyet olsun🙋🏻♀️
11 oct. 20 por el miembro: ozlemaries
|
11 oct. 20 por el miembro: Seher.akhan.
|
Yine dokturmussun Hasan ellerine saglik afiyet olmus ☺
11 oct. 20 por el miembro: fitlik hayali
|
11 oct. 20 por el miembro: redrock46
|
Tam tersi Hasan çok güzel örnek oluyosun bence devam 😌👌🏻
11 oct. 20 por el miembro: Svallbard
|
Harika olmuş Hasan eline sağlık afiyet olsun 🤗
11 oct. 20 por el miembro: pelosss34
|
Teşekkürler Ayşe, örnek olduğunu düşünmen mutlu etti iyi kalpli arkadaşım🙏
11 oct. 20 por el miembro: redrock46
|
Çok teşekkürler Pelin beğenmene sevindim🙏
11 oct. 20 por el miembro: redrock46
|
eline sağlık şahane görünüyor 👌🏻
12 oct. 20 por el miembro: umutcanv
|
Teşekkürler kardeşim eyvallah 🙏
12 oct. 20 por el miembro: redrock46
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redrock46
|