|
1450 kalori ile günü bitiriyorum, son öğünüm...
|
1451 kcal
|
Grasa: 80,24g | Prot: 71,71g | Carbh: 110,64g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kaju, Peyman Çiğ İç Fındık, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Muz, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Peyman Çiğ Badem, Zeytinyağı, Biber ve Acı Sos, Wasa Original, Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Namet Hindi Füme, Soğanlar, Maydanoz, Sütaş Kaşar Peyniri, Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. más...
|
|
 Comentarios
Afiyet olsun Şeyma 😊 günü erken bitirmiyomusun 😳
11 oct. 20 por el miembro: Sportf_06 🖤🤍
|
Teşekkürler Emin evet bugün erken oldu yürüyüş yapmam lazım geç olmadan, erken yiyim erken bitsin acıkınca yeşil çay maden suyu falan filan bugün böyle olsun:)
11 oct. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Kolay gelsin 💪 ozaman Şeyma 😊👋
11 oct. 20 por el miembro: Sportf_06 🖤🤍
|
Afiyetler olsunn öğretmenumm canumm benumm💛
11 oct. 20 por el miembro: bselif
|
Teşekkürler Emin ihtiyar insanım ben kolay gelmiyor valla yürümek bile 😁
11 oct. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Elufum ballı guzum teşekkür ederim 😘😘
11 oct. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
11 oct. 20 por el miembro: sayina55
|
Kayseri pastırması ömrü 15 sene uzatır
11 oct. 20 por el miembro: ZeB-Ani
|
11 oct. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
11 oct. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜
|