Diario de ninik97, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1036 kcal Grasa: 38,80g | Prot: 58,45g | Carbh: 112,36g.   Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Goreng. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Tricks Kimchi Baked Crisps, Roma Malkist Cokelat Kelapa, Tahu Goreng, Pepaya. más...
peso estable

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