Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 20,47g | Prot: 56,51g | Carbh: 131,11g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Maçã. Almuerzo: Maçã, Continente Miolo de Camarão, Pingo Doce Brócolos Congelados. Cena: Continente Pão Integral, Continente Pão Integral, Maçã, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá , Ovo Estrelado, Chef Select Creme de Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Barra Cereais Fitness Chocolate, Milbona Skyr Mirtilos. más...
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1477 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sílvia..
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