Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 60,77g | Prot: 129,13g | Carbh: 123,16g.
Desayuno: Сахар, Кофе (Растворимое), Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная, Простоквашино Творог 0,2%, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Almuerzo: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Knorr Чашка Супа, Фейхоа. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Smart Миндаль, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Теремок Тархун. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de R-German
|