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11 oct. 20
Diario de candylucas, 11 oct. 20
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Una consulta en esta aplicación ay alguna minuta diaria o algún plan de alimentación
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2020:
1179 kcal
Grasa: 42,91g | Prot: 75,78g | Carbh: 124,02g.
Desayuno:
En Linea Granola con Almendras, Soprole Yoghurt (155g).
Almuerzo:
Ensalada Mixta, Arroz Amarillo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa).
Cena:
Colun Quesillo, Fuchs Pan Molde Integral, Café con Leche.
Pasa Bocas / Otros:
Almendras, Sandía.
más...
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Comentarios
que yo sepa no, pero al menos a mi me sirven las publicaciones de los demás para sacar ideas de que comer
11 oct. 20 por el miembro:
natuHe
Gracias
11 oct. 20 por el miembro:
candylucas
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