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capedeh😡😡😡
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 49,78g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Chia Seed, Stroberi, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pisang, Pepaya. Almuerzo: Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Makaroni, Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Brokoli. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amnah nurfitri15
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