Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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627 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 31,63g | Carbh: 65,16g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Steak Tempe, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lutfizulf
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