|
Pizza de ovo pra dar aquela reforçada
|
939 kcal
|
Grasa: 45,75g | Prot: 55,09g | Carbh: 79,87g.
Desayuno: Mangas, Maçã, Banana, Iogurte de Kefir, Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Abobrinha Refogada, Berinjela, Quero Milho Verde em Conserva, Chuchu Cozido, Cenouras, Vapza Grão de Bico, Sadia Coração de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Café com Leite Integral, Pizza Low Carb. más...
|
|
3129 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MichelliColaco
|