Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
679 kcal
|
Grasa: 19,35g | Prot: 38,72g | Carbh: 89,87g.
Desayuno: Махеевъ Джем Клубничный, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Какао. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп Спаржа. Cena: Дикси Виноград Кишмиш, Чернослив Свежий, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вода. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|