Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 67,37g | Prot: 65,54g | Carbh: 173,51g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Bengkoang, Telur Rebus. Almuerzo: HiLo Chocolate Avocado, Biji Rami, Chia Seed, Telur Rebus, Bubur Kacang Hijau. Cena: Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Ayam Kecap, Terong Balado. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Bengkoang. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dheviee
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