Diario de zueckis, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
2315 kcal Grasa: 105,10g | Prot: 79,73g | Carbh: 254,72g.   Almuerzo: Ananas, Alnatura Dinkelflakes, Dr. Oetker Feine Mokkabohnen, Gut & Günstig Haselnusskerne, Schneekoppe Chia Samen, Kölln Kernige Haferflocken, Seeberger Cranberries Gesüßt , Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Cena: Nutella Nutella, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Snack A Whey, Ja! Vollkornkeks, RUF Chocolate Chunks Vollmilch, Hofmaier Wiener Würstchen. más...
1888 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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