|
а вообще мой питьевой день начался с яйца и пива, я считаю все было афигенно. завтра устрою разгрузку на помидорах и молоке) удивлю свой организм)
|
1385 kcal
|
Grasa: 58,94g | Prot: 48,43g | Carbh: 86,81g.
Desayuno: Банан, Вареное Яйцо, Крепыш Творог Детский 4,5%. Almuerzo: Мистер Лис Яблочный Сидр, ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit. Cena: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Сарделька, Keano Шпроты в Масле, Каждый День Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра. más...
|
|
2039 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|