Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 83,53g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Almuerzo: Помидоры, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Батон, Вареное Яйцо. Cena: Салат Крабовый, Рис Вареный, Котлета Куриная. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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