Diario de AnyaRingo, 08 oct. 20

Godaan selalu ada... untung masi nyisain 500 cal buat malem, let's enjoy the diet 🤩😜

---

1282 kcal

Grasa: 42,67g | Prot: 60,74g | Carbh: 167,77g.   Desayuno: Borges Extra Virgin Olive Oil, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bayam Dimasak (dari Segar), Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Nasi Putih. Almuerzo: Sawi Hijau, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal Grain, Unihealth Slimshake 90, Buah Anggur, Stroberi. Cena: Brownies. más...