早上52.7 晚上53.5 吃完止痛藥食慾大開,爆卡又爆醣的一天 運動什麼的等看完牙醫再說,不想一直吃止痛藥😂
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 38,04g | Carbh: 185,35g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Almuerzo: 蛋黃酥. Cena: 旺旺 海苔米菓, 旺旺 雪燒海鹽米果, 日清 (Nissan) 泡麵, 李時珍 四物飲. Pasa Bocas / Otros: 茶裏王 烏龍茶. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrollo666
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