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1130 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 80,09g | Carbh: 80,28g.
Desayuno: Blackberries , Blueberries , Unsweetened Frozen Raspberries, Bananas , Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, PnP Low Fat Fresh Milk. Almuerzo: Woolworths Kassler Chops, Avocados , Red Tomatoes , Cauliflower , Blueberries , Lettuce. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, PnP Low Fat Fresh Milk, Chicken Breast, Avocados , Woolworths Kassler Chops. más...
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1043 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Compras - 20 minutos, Pedestrismo - 21 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Apple Health - 16 horas y 11 minutos, Baño - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos. más...
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Peso Histórico de chynellallner
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