Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 58,52g | Prot: 55,80g | Carbh: 129,05g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Творог 5%, Хороль Сметана 10%, Кофе, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. Almuerzo: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Владхлеб Хлеб Подольский, Кофе, ВИК Грудинка Оригинальная, Селедка, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Блинчики, Чай, ВИК Грудинка Оригинальная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|