Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 51,47g | Prot: 59,84g | Carbh: 112,78g.
Desayuno: A de Coco Coco Orgánico Deshidratado, Manzanas Granny Smith, Pacanas. Almuerzo: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Caldo de Pollo. Cena: Vegetalistos Zanahoria Rallada, San Rafael Jamón de Pierna Balance. Pasa Bocas / Otros: Pay de Queso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Litza Don
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