Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 91,74g | Prot: 98,74g | Carbh: 277,42g.
Desayuno: Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Untad Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Untad Tam Buğday Ekmeği, Palamut Buğulama. Pasa Bocas / Otros: Limonata, Yaş Pasta, Dost Ayran, Kıymalı Pide, Elma. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de erentemiz
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