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07 oct. 20
Diario de casandra66, 07 oct. 20
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die Richtung stimmt
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, 07 octubre 2020:
753 kcal
Grasa: 21,44g | Prot: 39,62g | Carbh: 99,84g.
Desayuno:
SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt.
Almuerzo:
Bauernbrot, Harry Weizenmischbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Wiener Kalbsschnitzel.
Cena:
Aldi Rote Paprika, Weißkohl, Ja! Schmand, Kirschtomaten, Bulgur (Gekocht), Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge), Ketchup.
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Comentarios
Klasse, schon 10 geschafft .....weiter so 👍💪💪😘
07 oct. 20 por el miembro:
Delihla1
danke
07 oct. 20 por el miembro:
casandra66
Prima ☺️
07 oct. 20 por el miembro:
Smartielein
Respekt 👍 Weiterhin viel Erfolg!
07 oct. 20 por el miembro:
dave on wave
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