Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 72,20g | Prot: 98,51g | Carbh: 147,77g.
Desayuno: Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pestki Dyni, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Tastino Rico Ranki, Activlab Super Śniadanie Białkowe, Banan, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, All Nutrition Nutlove, Pano Tortilla Wieloziarnista. Cena: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Kluski, Brązowy Sos Pieczeniowy, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Delikate Blue Niebieski, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny. más...
|
|
77 kcal
|
Ejercicio:
Choda - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starsza_pani_po_30
|