Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2013
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 30,26g | Carbh: 33,50g.
Desayuno: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). Almuerzo: Starbucks Hindi Fümeli Jambonlu Sandwich. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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