Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 34,36g | Prot: 48,17g | Carbh: 172,45g.
Almuerzo: Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco), Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Costillas Barbacoa. Cena: Carrefour Queso de Untar Light, Campofrío Fiambre de Pechuga de Pavo, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche, Quaker Avena Instantanea. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melody2.2
|