|
Przez zimę dojdzie do 80 spokojnie 😂
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 81,15g | Prot: 178,58g | Carbh: 238,83g.
Desayuno: Ser Gouda, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Morliny Parówki Berlinki Classic, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Huzar Miód Wielokwiatowy, Delikate Twaróg Chudy, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Kasza Bulgur. Cena: Grześkowiak Surówka Skosztuj Zdrowia w Delikatnym Sosie, Olimp Matrix Pro 32. Pasa Bocas / Otros: Ser Gouda, Bakoma 7 Zbóż Men, Morliny Szyneczka z Kurczaka Delikatna , Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Farbiczeek
|