Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
maryemi80
Diario
06 oct. 20
Diario de maryemi80, 06 oct. 20
Perfil de maryemi80
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Buen día! Muffins de banana y avena!
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2020:
869 kcal
Grasa: 28,15g | Prot: 55,40g | Carbh: 98,72g.
Desayuno:
Mate Amargo, Huevo, Banana, Quaker Avena Extrafina, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo.
Almuerzo:
La Serenísima Manteca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza.
Cena:
Tarta de Atun.
Pasa Bocas / Otros:
Clara de Huevo, Huevo, Banana, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea.
más...
1854 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 22 minutos.
más...
48 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Que lindos!
06 oct. 20 por el miembro:
Lu ^^
Jajja si ! El moldecito es genial!
06 oct. 20 por el miembro:
maryemi80
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de maryemi80
Ver la Historia Completa