Diario de kinder.lady, 06 oct. 20

Да уж..  

Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 

Да, не особо пустовато если честно...очень даже и хватило, мясо все сразу не съела - не осилила, разделила на 2 раза, ну и салатик добавила ещё из огурцов-помидоров...было и сытно и вкусно 😁 

'хватило' - не критерий правильного и здорового питания 

Ни к чему такое издательство над организмом  

Хочется побыстрее сбросить, поэтому и воздерживаюсь от большого количества калорий 😁 

По данному поводу можно рассуждать очень много...знаю я все, как вес возвращается и как он уходит и что бывает с эмоциональным состоянием...рассуждать можно долго и много, и каждый из вас безусловно прав, но существуют и другие моменты...никто из вас же не знает, что было со мной до принятия решения о таком питании, какой образ жизни я вела и какой веду сейчас...что сподвигло меня питаться как Дюймовочка и сколько это продлиться?! 🤷🏼‍♀️ Если уж честно, то больше была бы рада поддержки с вашей стороны, а не вашему осуждению 😘 

Спасибо огромное, все учту...но только все это я знаю И проходила сама 😁