Diario de Sedulik___🫶🏻, 06 oct. 20

Завтрак на 523 калории.Овсянка с сыром,кофе с молоком,тертый шоколад без сахара и с маршмеллоу.Отварное яйцо и два киндера🥰

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1620 kcal Grasa: 74,55g | Prot: 80,93g | Carbh: 145,85g.   Desayuno: Кофе, Сладкий Снег Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Киндер Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Капуста, Дэмка Сосиски Нежные. Cena: Natur Foods Бананы Вяленые, Natur Foods Бананы Вяленые, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. más...
1406 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas y 41 minutos. más...

50 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Один киндер не был съеден. Исправим это в обед😂 
06 oct. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
Какой сыр Вы используете? 
06 oct. 20 por el miembro: Elek45
Тысяча озёр сыр легкий 15% 
06 oct. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.