Diario de Варвара@краса, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1189 kcal Grasa: 48,65g | Prot: 90,32g | Carbh: 99,50g.   Desayuno: Мерси Конфеты, Орехи Кешью, Каравай Кубани Хлеб Балтийский, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Персики. Cena: Треска с овощами. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Клубника, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. más...
1747 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Варвара@краса


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.