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06 oct. 20
Diario de popyHar, 06 oct. 20
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biar ga repot nimbang2..tiap makan tinggal ambil aja sebungkus...hihihi
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, 06 octubre 2020:
1447 kcal
Grasa: 46,88g | Prot: 80,91g | Carbh: 182,44g.
Desayuno:
Nescafe Classic, Bakpao.
Almuerzo:
Bakso Ayam, Perkedel tahu sarden, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih.
Cena:
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas.
Pasa Bocas / Otros:
Es buah, Khong Guan Superco.
más...
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Comentarios
sama nihh kayak akuu....
05 oct. 20 por el miembro:
hareem maduri
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