Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 18,38g | Prot: 52,15g | Carbh: 123,83g.
Desayuno: Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Kemangi, Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Panggang. Cena: Pisang, Pastel. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Bubur Sumsum. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vjuwita3
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