Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 44,17g | Carbh: 134,54g.
Desayuno: Untad Tam Buğday Ekmeği, Elma, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Domatesler. Cena: Koska Yaz Helvası, Patates Püresi, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya, Mercimek Çorbası, Untad Tam Buğday Ekmeği. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de erentemiz
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