Diario de Wölfchen27, 05 oct. 20

Ufff..🤭...der Döner gestern war wohl keine gute Idee....obwohl er in den ETB gepasst hat 😬🤔
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1605 kcal Grasa: 36,43g | Prot: 72,64g | Carbh: 237,24g.   Desayuno: Emmi Aloe Vera Joghurt, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Actimel Heidelbeere & Maca. Cena: Deit Orange Zuckerfrei, Gut & Günstig Geflügel Wiener, HAK Linsen, Albhof Schwäbische Spätzle, Gut & Günstig Linsen Eintopf mit Magerem Schweinefleisch. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Erdbeeren, Katjes Joghurt Gums, Lidl Kiwibeeren. más...
2840 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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