Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 75,69g | Prot: 112,02g | Carbh: 96,40g.
Desayuno: Инжир, Американо, Premialle Фета, Авокадо, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой. Almuerzo: Сибас, Eat Me Батончик Изюм, Яблоко, Орехи, Жменька Хлебцы Рисовые, Casademont Хамон Серрано. Cena: Сердце Куриное, Galbani Моцарелла , Кабачки Тушеные. más...
|
|
1600 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Golubikka
|