Diario de riniazk, 05 oct. 20

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Semangat menuju 40kg 🙂

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:

1497 kcal

Grasa: 27,99g | Prot: 65,05g | Carbh: 258,18g. Desayuno: Roma Sari Gandum, Tomat, Putih Telur. Almuerzo: Mangga. Cena: Es Kelapa Muda, Daun Bawang, Wortel, Selada Kol, Sasa Tepung Bakwan, Tahu, Ikan Asin. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong. más...

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Comentarios

Berapa lama itu ka?

04 oct. 20 por el miembro: harfiahrsy

tb brapa kak

04 oct. 20 por el miembro: Niken Mardian

keren

04 oct. 20 por el miembro: vina8781

kerennnnn

04 oct. 20 por el miembro: yosiyors64

keren berapa lama ka itu

04 oct. 20 por el miembro: inggi rina

04 oct. 20 por el miembro: nurainiayu

🐾

04 oct. 20 por el miembro: nadiya wulan

tb kak?

04 oct. 20 por el miembro: aida ha

tips

05 oct. 20 por el miembro: amelia setiani

brp lama KK ?

05 oct. 20 por el miembro: Mau'idlotun Hasanah

assalamualaikum mb Rini..mba ini sama BB aku 60 .tinggi MB..boleh tips dietnya MB makan sehari2 bagaimana..semoga aku termotivasi .....makasii mba

05 oct. 20 por el miembro: desi67

boleh share menu sehari nya kak

05 oct. 20 por el miembro: Rkayni

titip

05 oct. 20 por el miembro: Angelin-

Saya mw naikin berat badan, karena badan kurus tuh gak enak

05 oct. 20 por el miembro: RiskaNurulLatifah

tb nya berapa mbak?

05 oct. 20 por el miembro: ayy76

umur berapa kk

05 oct. 20 por el miembro: Olivia Zalyanti

Wahh kerennn turunnya gede2 makan apa aja ka?dbaawah defkal kah?

05 oct. 20 por el miembro: deviani suci

📍

05 oct. 20 por el miembro: Vinnaalv

jjk

05 oct. 20 por el miembro: Indahcahyani74

berapa lama ini kak terus makanan dikalori berapa

05 oct. 20 por el miembro: nachdyah

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