Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 22,12g | Prot: 97,45g | Carbh: 77,00g.
Almuerzo: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Opor Ayam, Nasi Putih. Cena: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Opor Ayam, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelin-
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