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Marugisela
Diario
11 nov. 13
Diario de Marugisela, 11 nov. 13
Perfil de Marugisela
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En 3 meses logré bajar 7 kilos!
Voy por los 17 que faltan ;)
Ver Calendario de Dieta
, 11 noviembre 2013:
545 kcal
Grasa: 8,27g | Prot: 49,02g | Carbh: 68,21g.
Desayuno:
BC Duraznos, Herbalife Batido.
Almuerzo:
Frutigran Avena Soja y Chocolate, Herbalife Batido.
Cena:
Fideos, Atún en Agua (Enlatado).
más...
2159 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Bien Maru!!!Dale duro amiga!!!!
11 nov. 13 por el miembro:
budhana
Gracias! hoy me peso, porque veo que los pantalones me están quedando grandes :D
11 nov. 13 por el miembro:
Marugisela
Es genial cuando la ropa empieza a quedar grande. Toda la fuerza saludos bidhana!!!
11 nov. 13 por el miembro:
budhana
SI! es un envión para seguir. Hoy me peso
12 nov. 13 por el miembro:
Marugisela
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