Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 64,66g | Prot: 23,45g | Carbh: 90,17g.
Desayuno: Labu Dimasak. Almuerzo: Royco Royco Ayam, Garam Laut, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Tahu. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Nissin Lemonia. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwi_novia
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