Diario de criskumpel, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1208 kcal Grasa: 25,21g | Prot: 47,63g | Carbh: 199,89g.   Desayuno: Predilecta Goiabada Cremosa, Melitta Café sem Açúcar , Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Salada de Maionese, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina, Brócolis. Cena: Nescau Nescau com Leite, Giassi Bolo Nega Maluca. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Laranjas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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