Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 63,74g | Carbh: 122,85g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Ceplok, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam. Almuerzo: Sambal Goreng, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Rasberi, Pangsit Goreng, Campina Tropicana Choco Vanilla, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY. más...
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1314 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alviramaya
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