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03 oct. 20
Diario de minecengiz, 03 oct. 20
Perfil de minecengiz
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3 günde -1,6 kg 😁🙏🏻
68,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,7 kg
.
Aún para ir:
15,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
29 Seguidores
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Comentarios
nasıl yaptın bunu tebrikler
03 oct. 20 por el miembro:
arencan111
Teşekkürler. Aslında Karatay diyeti var onu yaptım. 2 öğün beslenme, sabah kahvaltısı ve akşam yemeği. Diyette bol yesillik ve et sadece. Ekmek makarna bulgur princ vs un sekee tuz yok. Kahve çay sinirsiniz :)
03 oct. 20 por el miembro:
minecengiz
Haha sondan 2. cümleyi okurken canan karatayın videosundaki konuşması aklıma geldi:)
03 oct. 20 por el miembro:
ferhat.inc
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