Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 62,55g | Prot: 62,94g | Carbh: 106,68g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Almuerzo: Магнит Банан, Запеченная или Жаренная Рыба, ВкусВилл Перец Фаршированный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Сыродел Сыр Черный Король, Дымов Сервелат Шотландский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malova1976
|