Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 62,15g | Prot: 118,68g | Carbh: 201,63g.
Desayuno: Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Булгур с фаршем, Болгарский Перец. Cena: ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кольца, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бондюэль Кукуруза , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Нектарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Творожные оладьи. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|